自由泳脚部发力技巧（掌握正确技巧提升自由泳速度）

而脚部发力是提升自由泳速度的关键，自由泳是游泳项目中速度最快的一项。正确的脚部发力技巧可以让你轻松游出更快的速度。帮助你在游泳中更加游刃有余，本文将分享一些自由泳脚部发力技巧。 1.拖泳板练习脚...