自由泳教学手的动作要领（掌握正确手势，轻松游好自由泳）

也是最基础的一种泳姿，自由泳是游泳中最常见的一种泳姿。掌握正确的自由泳手的动作要领是非常重要的，在教学中。详细介绍如何正确地游好自由泳，本文将从手的动作要领为主线。 掌握入水姿势，保证手的位置准...