自由泳换气（探究自由泳换气时肩膀的正确姿势，避免受伤）

因此在进行自由泳时，对于换气的要求也较高，我们需要掌握正确的换气技巧，自由泳作为一项常见的游泳项目。而肩膀的正确姿势是换气技巧中的重要部分。帮助你更好地掌握自由泳换气技巧，并提供一些避免受伤的小技巧，...