乒乓球是一项非常受欢迎的运动,不仅可以锻炼身体,还可以提高人的反应能力和协调性。而在乒乓球比赛中,手推挡是一项非常重要的技巧。它不仅可以用来接对手的发球,还可以用来反击对方的攻击。本文将从基本功到应用...