体测1分半800米跑步技巧是什么？如何提高跑步速度和耐力？

体测是每个学生必须经历的挑战之一，其中800米1分半的跑步项目尤其让很多人望而却步。但是，只要你掌握了一些实用的技巧和方法，就可以轻松完成这一项考核。接下来，我将为大家介绍15个重要的技巧和要点。...