体测仪测800米跑步技巧有哪些？如何提高跑步成绩？

800米是一项需要良好体能和跑步技巧的长跑项目。在训练过程中，使用体测仪能够更加全面地了解自己的身体状况，从而制定更加科学有效的训练计划，提高自己的800米跑步成绩。本文将为您介绍如何通过体测仪测量和...