短程马拉松技巧揭秘（让你轻松突破个人极限的10个关键技巧）

现在，越来越多的人加入到跑步的队伍中来，而短程马拉松成为了一个非常受欢迎的比赛项目。与传统的马拉松相比，短程马拉松对跑者的要求更高，需要更多的力量和技巧。在这篇文章中，我们将会分享一些短程马拉松的技巧...