自由泳是游泳中最常见、最基础的一种泳姿,也是大家最熟悉的一种泳姿。自由泳中呼吸的问题一直是大家非常关注的话题,因为呼吸不畅、吸入过多的水会严重影响游泳速度和舒适度。本文将主要讲解如何使用半镜换气头进行...