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包含"下肢动作"标签的文章
自由泳换气时下肢动作要求(有效利用下肢力量提高换气效率)
运动学堂
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2024-08-03
在自由泳比赛中,换气是非常重要的一个环节,对于游泳者的成绩影响非常大。在换气时,下肢的动作也是非常关键的,合理利用下肢力量可以提高换气的效率。本文将详细介绍自由泳换气时下肢动作的要求。 一、立足...
下肢动作
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