如何正确进行部队5公里跑步（运动员必看！掌握正确技巧）

近年来，越来越多的人开始注重健康，尤其是运动健身。而作为军人的我们更是注重体能的训练。部队5公里跑步是体能训练中必不可少的一项，但很多人在跑步过程中存在很多错误的方法和技巧。本文将详细介绍如何正确进行...