400米第8道跑步技巧（从准备到比赛）

耐力和速度的全面考验、400米赛跑是田径运动中的一项重要比赛项目、也是对运动员体能。跑道弯角也比较平缓、可以更好地发挥自己的速度和节奏，在400米赛跑中，第8道位置被认为是优势的位置、几乎没有人挡在你...