自由泳三次打腿技巧详解（掌握正确的动作技巧）

打腿是自由泳的重要组成部分之一、自由泳是游泳中最常见的泳姿之一。降低疲劳度，正确的打腿技巧能够有效提高游泳效率。常见错误等方面，练习方法、详细介绍自由泳三次打腿的技巧，本文将从打腿基本动作。 一...