自由泳双侧水下换气的技巧（掌握自由泳双侧水下换气）

也是挑战性的泳姿之一，自由泳是游泳运动中最基础、最常见的泳姿。自由泳的速度和技巧都至关重要，在比赛中。水下呼吸能力就显得尤为重要了，而在自由泳比赛中。提高游泳速度，自由泳双侧水下换气是一项关键技能，它...