自由泳换气下沉的技巧与训练（提高游泳技能，掌握正确的换气技巧）

而正确的换气技巧是游泳中必不可少的一环、自由泳是游泳中最常见也是最基础的一项。自由泳换气下沉却是一个难题，但对于很多游泳爱好者来说。更严重的情况下甚至会影响游泳者的心理素质，下沉会影响游泳的速度和稳定...