不追求速度也能过人,篮球技巧大揭秘(掌握这些技巧)
而篮球中的过人技巧更是被广泛关注,篮球是一项非常热门的运动。只有速度够快才能在比赛中过人,许多人认为。只要掌握了正确的技巧、就可以轻松过人,但实际上。本文将为大家介绍以篮球速度不快过人技巧为主题的文章,接下来。
运用虚晃动作
通常是突然向一个方向假动作后转向另一个方向、虚晃动作是一种让对手失去平衡和判断的动作。可以先向一个方向低头或者突然停下来,在进行虚晃动作时、然后猛地转向另一个方向。
利用身体弹性
利用身体弹性可以让你在比赛中更加机敏灵活。在对手失去平衡的时候完成突破,然后突然弹起来、在进行过人时,可以利用身体的弹性弯腰或者下蹲。
借助侧滑步
可以让你在比赛中快速调整位置、侧滑步是一种横向移动的步法。然后突然向另一个方向转身,在进行过人时,可以利用侧滑步向一个方向移动、完成过人。
使用胯下运球
可以让你在比赛中更加灵活、胯下运球是篮球中非常常见的技巧之一。可以利用胯下运球让对手失去平衡和判断,完成突破、在进行过人时。
利用反身运球
可以让对手失去平衡和判断,反身运球是一种通过反方向来转移对手注意力的技巧。可以利用反身运球让对手朝着一个方向移动、在进行过人时,然后突然转向另一个方向完成突破。
使用护球动作
护球动作是一种让对手无法抢夺篮球的技巧。可以利用护球动作保护好自己的篮球,并在对手失去平衡的时候完成突破,在进行过人时。
打出假动作
打出假动作是一种模仿投篮或者传球的动作来误导对手。可以利用假动作让对手误以为你要投篮或者传球,然后突然转向另一个方向完成突破、在进行过人时。
利用背身过人
通常是在低位进攻中使用、背身过人是一种让对手无法抢夺篮球的技巧。然后突然转身完成突破、在进行背身过人时,可以利用身体保护好篮球。
利用绕前运动
可以让你更加灵活地移动、绕前运动是一种在对手前方绕圈来调整位置的动作。可以利用对手的盯人来误导他的判断,然后突然转向另一个方向完成突破、在进行绕前运动时。
把握时机
通常是在对手失去平衡或者转移注意力的时候完成突破、把握时机是进行过人的关键。并把握好时机完成突破,需要时刻观察对手的动作和位置,在比赛中。
加强身体对抗能力
加强身体对抗能力可以让你在比赛中更有优势。并在对手失去平衡的时候完成突破,可以利用身体对抗来保护好篮球、在进行过人时。
提高运球技巧
在比赛中更加灵活机动,提高运球技巧可以让你更好地控制篮球。并适时进行运球,需要掌握好运球技巧、完成突破、在进行过人时。
加强篮球基本功
提高成功率,加强篮球基本功可以让你在比赛中更加自信。完成突破,掌握好正确的动作,在进行过人时,需要加强基本功。
不断练习
并在比赛中更加游刃有余,不断练习是提高过人技巧的关键,只有不断练习才能掌握好技巧。
同样可以轻松过人,但是通过掌握正确的技巧,篮球速度不快。就可以成为一名优秀的过人高手、并且掌握好正确的技巧和时机,只要在比赛中时刻观察对手的动作和位置。
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