篮球耍人技巧大全（掌握这些技巧）

是一项很有趣的体育运动，篮球运动。更需要个人技巧、篮球场上不仅需要有团队精神。希望对于喜欢篮球的朋友们有所帮助，本文将介绍一些篮球耍人技巧。

过人技巧：变向晃人

突破对方的防线，可以利用变向晃人的方式、在面对防守者时。再将球交换到左手，当防守者向左移动时、然后在右侧晃动腰部、我们可以用右脚跨出。迅速通过对方，这样就可以快速转移身体重心。

过人技巧：背身转身

利用空档迅速跑动，然后用一个快速的转身把他晃开，那么可以试着背对着他、如果防守者一直贴着你。

过人技巧：抛球反跑

然后自己快速反跑、保持了速度、可以先将球抛出一段距离，利用空档运球，在面对一个相对弱势的防守者时，可以顺利得分。

盘带技巧：抬头看球

找到空档的位置，一定要记得时刻抬头看球、在运球时，以便更好地观察球场形势。这样可以让你在面对多个防守者时更加从容应对。

盘带技巧：突然停球

可以突然停球，并将球传到空档位置，在运球时，然后自己快速跑动。并在前进道路上保持高速，这种做法可以制造对方的失误。

盘带技巧：旋转运球

还可以利用双手交替控制球的速度和方向，在盘带中。制造出更多的突破机会，可以进行往返弧线运动、进行一些旋转的运球。

投篮技巧：跳投

跳投是一种比较常见的得分方式。利用惯性向上投篮，可以保持出手点的准确性，在飞身跃起的瞬间。

投篮技巧：后仰跳投

可以利用后仰跳投来冲破对方的防线，在面对较为紧密的防守时。这种投篮方式也能够克服身体高度不足的弊端，同时。

投篮技巧：假动作出手

迷惑防守者、制造出投篮空间，可以先进行假动作、在投篮时。从而提高命中率，然后再出手。

传球技巧：背传

背传是一种较为实用的传球方式。我们可以将球背向后方，利用防守者的犹豫制造出空档，并突然转向另一个方向，在面对紧密防守时。

传球技巧：直传

可以迅速将球传到队友的手中、直传是一种传球方式。可以帮助团队建立快速进攻，这种传球需要具备较高的精确性和判断力。

传球技巧：挡拆传球

挡拆传球是一种比较常见的策略。在瞬间获得传球机会、可以借助队友的挡拆，在面对紧密防守时。

防守技巧：身位控制

我们要学会如何正确地使用身体位置进行防守、在面对进攻时。制造出更好的防守空间，通过控制对方进攻者的身体位置。

防守技巧：盯人防守

盯人防守是一种精细的防守技巧。掌握对手的进攻节奏，从而实现对进攻者的有效封堵，需要仔细观察对手的动作。

防守技巧：抢断

抢断是一种比较常见的防守方式。可以采用快速反应，利用瞬间的机会来进行抢断，在面对拿球的进攻者时。

需要不断练习才能够掌握，篮球耍人技巧丰富多彩。能够为大家提供一些有价值的参考、希望通过本文的介绍。篮球运动还有许多其他的技巧、当然，需要大家不断学习和探索。