篮球运球过人技巧大全（15个技巧让你轻松突破对手）

而运球过人技巧是篮球运动中必不可少的一环，篮球是一项非常流行的运动。不仅可以让你轻松突破对手，还能提升自己的技战术水平，掌握了运球过人技巧。我们就来分享一些篮球运球过人技巧，接下来。

1.低身姿

双膝微曲，身体重心放在前脚掌上、低身姿是进行运球过人的关键，保持稳定。这样才能更好的控制球和身体。

2.眼观六路

要时刻观察对手和场上其他队友的位置、找到机会突破，在进行运球过人时。

3.大幅度动作

比如快速的转身或者交叉步、进行运球过人时，要有大幅度的动作来迷惑对手。

4.双手使用

要将两只手都利用起来、这样可以更好地控制球，在进行运球过人时，不要只使用惯用手。

5.踢球技巧

让对手无法断球，运用踢球技巧、可以将球从自己的腿间弹出。

6.假动作

比如假传球，假投篮等、要经常使用假动作来骗过对手，进行运球过人时。

7.加速突破

突破到离篮筐更近的位置，可以通过加速突破来迷惑对手，在对手防守时。

8.侧身运球

迷惑对手、并且可以更快地转向，侧身运球可以更好地保护球。

9.交错步

可以让球员快速转身并突破，交错步是一种较为常用的过人技巧。

10.高抬腿

同时可以更好地控制球、可以高抬腿让对手难以接近，在进行运球过人时。

11.多样化动作

否则对手容易看出来、在进行运球过人时，要有多样化的动作，不要重复使用同一种动作。

12.手掌操作球

可以更好地控制球的弹性和速度、使用手掌操作球、从而更好地突破对手。

13.前后步运球

可以让球员快速改变自己的位置，前后步运球是一种常用的过人技巧。

14.篮球带到肩膀上

可以更好地保护球并让对手难以接近，将篮球带到肩膀上。

15.技巧组合

成为篮球运动的高手，最后一点是将以上技巧组合起来使用，可以让你在场上更加无往不胜。

掌握了这些技巧可以让你更好地突破对手，篮球运球过人技巧是篮球运动中非常重要的一环。加以组合使用、在实践中不断练习这些技巧、相信你也能成为篮球运动中的高手。