800米跑步作弊技巧揭秘（如何在800米跑步中作弊）

许多学生由于身体素质或准备不足等原因而难以完成任务，于是考虑使用一些作弊技巧、800米跑步是学生们最为担忧的运动之一，体育课上，需要在短时间内完成相对较长的跑步距离。本文将为大家详细介绍在800米跑步中作弊的技巧和方法。

寻找突破口：了解比赛规则和监考老师

寻找突破口、要了解比赛规则和监考老师的情况、在比赛前。合理地利用规则空隙、了解比赛规则可以帮助你把握机会；了解监考老师可以在关键时刻避开他们的视线。

穿戴合适的运动服装：为隐蔽作弊提供可能

穿戴合适的运动服装能为你提供隐蔽作弊的可能。或者选择帽子较宽的运动帽，做到隐蔽作弊、可以选择裤兜宽松的运动裤、将作弊道具藏在帽子下面、将作弊道具藏在裤兜里。

掌握呼吸技巧：提高跑步效率

掌握呼吸技巧可以提高跑步效率。达到更好的跑步效果，可以通过规律的呼吸方式来控制跑步节奏、减少跑步时的疲劳感。合理的呼吸方式也可以帮助你隐藏作弊过程中的痕迹、同时。

利用比赛混乱之际：

可以在老师或监考人员分神之际快速进行作弊，比赛混乱之际是你作弊的时机。可为你作弊提供更多的时间和机会、老师注意力不集中、混乱之际。

使用辅助工具：提高作弊成功率

使用辅助工具可以帮助你提高作弊成功率。并且不易被发现、可以更好地控制跑步时间和距离、利用手表计时或设置计数器计算跑步步数等。

改变跑姿：引起监考人员注意

从而分散他们的注意力、改变跑姿可以引起监考人员的注意。引起监考人员的注意力，手臂的摆动方式等，可以在跑步时改变步伐，使他们难以发现你的作弊行为。

寻找便利之处：掩盖作弊行为

寻找便利之处可以掩盖作弊行为。并且不容易被发现，可以选择在人群密集或者阴暗的地方作弊，这样可以更好地遮蔽作弊过程中的痕迹。

使用万能钥匙：打开关闭计时器

控制跑步时间和距离，让你在跑步过程中更加得心应手，使用万能钥匙可以打开关闭计时器。

选择适当的时间：减少被发现的机会

选择适当的时间可以减少被发现的机会。这样可以更好地避免被发现、在老师或监考人员注意力分散之时进行作弊。

合理设置作弊道具：提高隐蔽性

合理设置作弊道具可以提高隐蔽性。这样不仅不易被发现，把作弊道具放在小瓶子里，藏在裤兜中等，而且还能够提高你作弊的成功率。

掌握分心术：减少被发现的机会

掌握分心术可以减少被发现的机会。可以通过一些小技巧来转移监考人员的注意力、比如：和同学搭讪等等、在跑步时制造嘈杂声。

运用狡猾手段：打乱监考人员的节奏

运用狡猾手段可以打乱监考人员的节奏。可以选择停下来装作受伤或者呕吐等、比如，在快要被监考人员发现时、从而打乱他们的节奏，使监考人员为之一顿。

利用同学的帮助：提高作弊成功率

利用同学的帮助可以提高作弊成功率。共同制定作弊计划、提高作弊的效率和成功率，分工合作，可以和同学合作、并且在跑步时互相配合。

深入了解监考老师：避开监考人员的视线

深入了解监考老师可以避开监考人员的视线。工作习惯等，可以通过了解他们的性格、工作方式，来更好地掌握他们的行踪和视线方向，避开他们的视线。

作弊行为有害无益，不可取

还会误导他人、不但严重影响了自身的成长和素质、虽然本文介绍了800米跑步作弊的技巧和方法、但是我们要认识到作弊行为有害无益。我们应该切实锻炼自己的身体素质、拼尽全力完成每一项运动任务，在体育课上。