篮球进攻利器——有效的突破过人技巧（提高得分能力、增强球队实力的关键）

也需要球员个人技巧的发挥，篮球运动既需要团队配合。将会大大提高球队的得分能力，如果球员能够具备出色的突破过人技巧，增强球队实力、在进攻端。本文将为大家详细介绍几种有效的突破过人技巧。

一、基本过人动作

假动作等、基本过人动作包括变向、是突破过人的基础。并灵活运用在比赛中，将这些动作熟练掌握，球员需要通过多次练习。

二、低位过人

速度较快的球员，低位过人适用于身材较小。球员需要降低身体，运用假动作将对手拖出位置，在低位过人时，再利用加速度完成突破。

三、背身过人

背身过人适用于身材较高的球员。再利用背身动作将对手挤开，完成突破，球员需要先将自己挡住对手。

四、侧步过人

侧步过人是一种快速突破的技巧。再利用侧步完成突破，球员需要先将对手引向一侧。

五、领空过人

领空过人适用于场上空间较大的情况。再利用速度完成突破，球员需要在空中完成变向或转身，使对手失去防守位置。

六、低手过人

低手过人适用于对方防守者站位较高的情况。然后利用假动作完成突破，球员需要将球放低。

七、背板过人

背板过人适用于进攻者背向篮筐的情况。同时运用背板反弹完成突破、球员需要在距离篮筐不远处跳起。

八、反足过人

反足过人是一种迅速转身完成突破的技巧。再迅速反足完成转身突破，球员需要先将对手引向一侧。

九、双脚起跳过人

双脚起跳过人适用于场上空间较小的情况。然后利用双脚起跳完成突破，球员需要先利用变向将对手摆脱。

十、护球过人

护球过人是一种保护球的技巧。然后利用变向和假动作完成突破，球员需要把球放在身体正中央。

十一、分身过人

分身过人是一种快速转移位置的技巧。然后利用突然的转身完成突破、球员需要利用变向将对手带入死角。

十二、抛球过人

抛球过人是一种快速突破的技巧。然后利用加速度完成突破，球员需要将球抛到空中。

十三、反手运球过人

反手运球过人是一种快速转移位置的技巧。然后利用反手运球完成突破，球员需要将球放在反手一侧。

十四、跳跃过人

跳跃过人适用于场上防守者站位较高的情况。然后利用跳跃完成突破，球员需要先利用变向和假动作引开对手。

十五、

都是提高得分能力、增强球队实力的重要手段、以上15种突破过人技巧。灵活选择适合自己的技巧，并通过不断练习，球员需要根据自身特点和比赛情况，将其熟练掌握。