足球特别简单的过人技巧（15个技巧轻松突破防线）

足球是一项流行全球的运动，它不仅仅是体育运动，更是一种文化、一种精神。在足球比赛中，过人技巧是非常重要的一环，它可以帮助球员突破对方的防线，创造出更多的进攻机会。今天，我们就来学习一些足球特别简单的过人技巧，让你在球场上成为王者！

一、外脚背内侧脚背抽射

外脚背内侧脚背抽射是一种非常有效的过人方式，需要注意的是要在距离对方近的情况下使用。当你接到球后，可以先用外脚背向一个方向晃动对方，然后快速转身内切，用内侧脚背抽射直接向球门打出一记漂亮的进球。

二、剪刀脚

剪刀脚是足球比赛中比较常见的过人方式之一，它有一定的欺骗性。当你跑向对方时，突然把一只脚放在另一只脚的前面，对方会以为你要向这边过人，然后你可以突然收回这只脚，向另一边过人。这种方式需要注意的是不要过分用力，以免被对方抢断球。

三、后脚跟拉球

后脚跟拉球是一种非常简单的过人方式，通常适用于停球之后。当你接到球后，用后脚跟把球拉到自己身后，然后迅速向一个方向突破。这种方式需要注意的是不要拉得太远，否则对方会很容易地抢断球。

四、肩部晃动

肩部晃动是足球比赛中非常常见的过人方式之一，它可以让对方产生错觉。当你接到球后，先用肩部向一个方向晃动对方，然后突然向另一个方向过人。这种方式需要注意的是要尽量做到自然而流畅，让对方难以把握你的动作。

五、换向晃动

换向晃动是一种比较复杂的过人方式，需要综合运用身体各部位。当你接到球后，先用脚底把球向一个方向带开，然后快速换向，用肩部、臂部等身体其他部位制造出一定的晃动，最后快速突破对方。这种方式需要注意的是要保持平衡，以免被对方抢断球。

六、外脚背传球

外脚背传球是一种非常有效的过人方式，需要注意的是要在对方的侧面使用。当你接到球后，可以用外脚背将球传到对方侧面，然后迅速跑到对方身后，接住对方传回来的球。

七、假动作

假动作是一种非常普遍的过人方式，它可以骗过对方。当你跑向对方时，先做出一个假动作，让对方产生错觉，然后迅速转身过人。这种方式需要注意的是要做出逼真的动作，以免被对方发现。

八、肘部撞击

肘部撞击是一种比较暴力的过人方式，通常不被推荐使用。当你与对方身体接触时，可以用肘部撞击对方胳膊或肩膀，制造出一定的震荡效果，然后迅速突破对方。这种方式需要注意的是要尽量避免对方受伤。

九、背向对方带球

背向对方带球是一种非常稳妥的过人方式，适用于面对强力的防守。当你接到球后，可以背向对方，用身体挡住对方，并且缓慢地带球向前。这种方式需要注意的是要保持平衡，并且尽量避免被对方抢断球。

十、速度突破

速度突破是一种非常简单的过人方式，适用于面对速度较慢的防守球员。当你跑向对方时，迅速加速，并直接突破对方。这种方式需要注意的是要在适当的时机使用，以免被对方抢断球。

十一、控球伪装

控球伪装是一种比较复杂的过人方式，需要有一定的球感和控制能力。当你接到球后，可以做出一些虚晃动作，制造出一定的欺骗效果，然后迅速突破对方。这种方式需要注意的是要保持球的控制，并且尽量做出逼真的动作。

十二、头球过人

头球过人是一种比较高难度的过人方式，需要具备一定的高度和跳跃力。当你跑向对方时，可以用头部将球顶过对方，然后迅速突破对方。这种方式需要注意的是要做好头球的准备，并且尽量在对方侧面使用。

十三、穿裆过人

穿裆过人是一种比较有趣的过人方式，通常用于面对骄傲自大的防守球员。当你跑向对方时，可以将球穿过对方的裆部，然后迅速突破对方。这种方式需要注意的是要保持平衡，并且尽量在对方不注意的时候使用。

十四、后脚跟传球

后脚跟传球是一种比较神秘的过人方式，需要具备一定的技巧和想象力。当你接到球后，可以用后脚跟将球传到对方身后，然后迅速突破对方。这种方式需要注意的是要保持球的控制，并且尽量在对方不注意的时候使用。

十五、低空过人

低空过人是一种比较实用的过人方式，适用于面对紧密防守的情况。当你接到球后，可以用低平球过人，让对方难以抢断球，并且迅速突破对方。这种方式需要注意的是要保持平衡，以免被对方抢断球。

以上15种足球特别简单的过人技巧，每一种都有其独特的用途和优势，需要根据不同的情况和对手选择适当的方式。希望这些技巧能够帮助大家在足球比赛中获得更多的进攻机会，成为球场上的王者！

足球小技巧

足球是一项非常受欢迎的运动，它不仅仅是一项体育比赛，还是一门艺术。在球场上，能够灵活运用各种技巧来攻击对手是非常重要的。本篇文章将介绍一些非常简单而实用的过人技巧，让你轻松躲过对手，以“变幻莫测”的方式攻击。

1.假动作

当你面对对手时，假动作是一个非常好的选择。它可以让对手犹豫，从而给你机会。假动作的方法非常简单：你可以向一个方向移动，然后突然改变方向。这种方法可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

2.伪装踢球

伪装踢球是一种非常简单的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，假装要传球，但是你没有真正的踢球。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

3.侧身过人

侧身过人是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，将球偏移到一侧，然后快速转向另一侧。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

4.拍球过人

拍球过人是一种非常简单的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，用脚内侧轻轻拍球，并快速将球移动到另一侧。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

5.突破传中

突破传中是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，假装要突破，但是你没有真正地突破。快速传中。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

6.环绕过人

环绕过人是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，将球偏移到一侧，然后利用自己的身体环绕对手，从另一侧前进。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

7.直线突破

直线突破是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，向前直线奔跑，然后用突破动作快速闪过对手。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

8.支撑过人

支撑过人是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，用另一只脚支撑住球，然后用一个快速的动作带球过人。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

9.快速变向

快速变向是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，快速变向，并用一个快速的动作带球过人。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

10.过人后爆发

过人后爆发是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你成功地过掉对手之后，立即加快速度，从对手身旁快速奔跑。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

11.带球强突

带球强突是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，用一个强有力的动作突破对手。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

12.绕后过人

绕后过人是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，从对手身后绕过去，并用一个快速的动作带球过人。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

13.用身体过人

用身体过人是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，用身体护住球，并用一个快速的动作带球过人。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

14.小幅移动过人

小幅移动过人是一种非常实用的过人技巧。它可以让你利用对手的失误来实现过人。方法很简单：当你持球时，轻微地移动，然后用一个快速的动作带球过人。这可以让对手陷入困境，并给你创造出大量的空间。

15.

足球是一项非常受欢迎的运动，它不仅仅是一项体育比赛，还是一门艺术。在球场上，能够灵活运用各种技巧来攻击对手是非常重要的。以上就是本篇文章介绍的简单而实用的过人技巧。希望读者们可以灵活运用这些技巧，在球场上取得胜利！