篮球突破上篮技巧大揭秘（15个小技巧带你轻松突破得分）

在篮球比赛中，突破上篮是得分最常见的方式之一，然而如何才能够快速地突破，并成功上篮呢？今天我们就来分享一些以篮球突破上篮小技巧为主题的文章，希望能够帮助到广大的篮球爱好者们。

1.瞪眼看地：这个技巧可以让你在运球时更快速地反应，同时可以更好地掌握球的位置和角度。

2.保持低身姿：篮球运动员通常都非常低，这是因为保持低身姿可以使你的重心更加稳定，进而更好地控制自己的动作。

3.腰部发力：在突破时，要充分利用腰部的力量，使自己能够更快速地向前冲刺。

4.假步晃人：假步是非常好用的一个技巧，它可以让你在突破时轻松晃过对手，进而更好地完成突破上篮。

5.身体接触：在进行突破时，可以利用身体的接触来抵挡防守，这样可以让你更加轻松地完成上篮。

6.拉扯球员：如果对手紧紧盯防你，你可以利用对手的力量，将他拉扯向一侧，然后迅速突破到另一侧完成上篮。

7.利用速度优势：如果你的速度比对手快，那么你就可以利用速度优势迅速完成突破上篮。

8.预判对手动作：在突破时，要善于观察对手的动作，然后预测对手的反应，这样就可以更好地完成突破上篮。

9.备选方向：在进行突破时，要时刻准备备选方向，这样可以避免被对手拦截。

10.制造空间：如果你能够巧妙地利用身体的力量和技巧，就可以为自己制造更多的空间，进而更好地完成突破上篮。

11.善于传球：如果你突破被对方挡住了，那么你也可以选择传球给队友，这样可以更好地完成得分。

12.提高跳跃高度：在进行上篮时，要充分利用自己的身体力量和技巧，提高自己的跳跃高度，这样可以更好地完成上篮得分。

13.利用对手反应：在进行突破时，要善于观察对手的反应，然后利用对手的反应完成突破上篮。

14.模仿名将：观察一些篮球名将的比赛录像，模仿他们的动作和技巧，可以让你更快速地提高自己的篮球水平。

15.不断练习：最后一个小技巧就是不断练习，只有不断练习才能够更好地掌握这些技巧，进而更好地完成突破上篮。

以上就是我们为大家分享的15个以篮球突破上篮小技巧为主题的段落，希望可以帮助到广大的篮球爱好者们。在篮球比赛中，突破上篮是一项非常重要的技能，只有掌握了这些小技巧，才能够在比赛中更加得心应手。