小个子也可以玩转篮球实战技巧（突破）

篮球是一项需要运动员在有限时间内完成多项任务的运动项目，而身高则是众多球员非常关注的一项指标。但是，小个子球员也不必担心自己的身高问题，只要掌握篮球实战技巧，就能在球场上展现出自己的实力和风采。

一、突破篇——快速变向晃倒对手

篮球比赛中，突破是非常重要的技术之一。小个子球员在突破时，要善于利用自身的灵活性和速度优势，通过快速变向晃倒对手来完成突破。同时，在突破的过程中，还需要注意护球，避免被对手抢断。

二、突破篇——斜插进攻得分绝技

突破得分是每个篮球运动员都想要达成的目标。小个子球员在斜插进攻时，可以利用自身的小个子特点，快速穿过对手的防线，利用优秀的运球技术和变向技巧，迅速突破到离篮筐较近的位置，然后选择合适的投篮姿势，将球投进篮筐得分。

三、突破篇——虚晃制胜，打破防线

对于小个子球员而言，突破时常常会遇到高个子防守球员。此时，小个子球员可以采用虚晃制胜的技巧，通过变向和假动作来打破对方的防线，制造突破机会。同时，在虚晃时需要注意不要露出漏洞，以免被对手抢断。

四、投篮篇——三分绝技，让你投得更准

投篮是篮球比赛中非常重要的环节之一。小个子球员在投篮时，应该善于利用自身的优势，尝试远距离三分投篮。此时需要注意的是，投篮姿势要正确，发力要准确，同时还需要根据投篮距离和方向调整出手角度。

五、投篮篇——中距离出手，快速得分

除了远距离三分外，中距离出手也是小个子球员投篮得分的一种重要方式。在中距离出手时，需要注意的是要选择合适的出手距离和投篮姿势，并在出手前做好观察和判断，选择最佳的进攻位置。

六、投篮篇——上篮高难度技巧

在篮球比赛中，上篮是一项非常高难度的技术动作。小个子球员在上篮时，需要根据自身身材和速度等因素，选择合适的上篮方式，并在投篮前加强训练，提高上篮命中率。同时，在上篮时还要注意防守球员的干扰。

七、传球篇——快速传接，顺利配合

篮球比赛中，传球是球员之间配合默契的体现。小个子球员在传球时，要善于利用自身的敏捷性和灵活性，快速传接球，并注意传球的方向和力量，保持顺畅的配合。

八、传球篇——突破辅助，精准传球

在突破时，小个子球员需要借助队友的辅助来完成突破得分。此时，传球就显得尤为重要。小个子球员需要通过精准的传球，将球传到队友手中，让其顺利完成得分。同时，在传球时还要注意保护好球，避免被对手抢断。

九、传球篇——投篮协作，配合默契

在篮球比赛中，队友之间的投篮协作非常重要。小个子球员需要与队友配合默契，选择合适的投篮位置，并通过精准的传球将球传到队友手中，协助其完成得分。

十、防守篇——侧翼防守绝技

在篮球比赛中，防守是球员必须掌握的重要技术之一。小个子球员在侧翼防守时，需要利用自身的灵活性和速度优势，快速移动防守，并注意保持平衡和稳定。同时，在防守时还要时刻观察对手动作和行为，及时做出反应。

十一、防守篇——对抗高个子，获得优势

小个子球员在防守高个子球员时，需要善于利用自身的特点，通过灵活运动和变向技巧来获得优势，并在防守时注意保持平衡和稳定。同时，在对抗中还需要注意不要犯规，保持高尚的竞技精神。

十二、防守篇——抢断快速反击，转换进攻

在篮球比赛中，抢断是一项非常重要的防守技术。小个子球员在抢断时，要善于利用自身的速度和敏捷性，快速抢下球权，并立即进行反击，转换进攻。同时，在转换进攻时还需要注意合理分配球权，选择最佳的得分机会。

十三、篮板篇——小个子也能争取篮板

篮板球是篮球比赛中非常重要的一项统计数据。小个子球员在争取篮板时，需要善于利用自身的灵活性和敏捷性，通过快速奔跑和跳跃等动作来争取篮板球，并在争取篮板时注意不要犯规。

十四、篮板篇——协同争抢，增加成功率

在争取篮板时，协同作战是非常重要的。小个子球员可以通过与队友协同争抢，增加争取成功的概率。同时，在争抢过程中还需要注意保持平衡和稳定，避免受伤。

十五、篇——小个子也可以成为篮球高手！

小个子球员在篮球比赛中也能展现出自己的实力和风采。只要掌握好篮球实战技巧，善于利用自身的优势，积极配合队友，小个子球员也能成为篮球场上的明星！